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第四、塑膠跑道雨后不積水的施工小技巧:
1、為保證平整度,鋪設(shè)跨度盡量大,主跑道上跨度為3.66米(三條道同時攤鋪),非賽區(qū)跨度大于4米。
2、一般在南北半圓雨后肯定有局部積水現(xiàn)象,特別是跳高區(qū)半圓更為嚴(yán)重。為保證坡度,采用“龜背式”施工法,以利于排水。
第五為保證平整度、坡度,模條釘好后,用水平儀進(jìn)行模擬校正,基層個別高的地方,先加以整平,個別低的地方,用膠填平。
第六被柴油污染和腐蝕的基礎(chǔ)部位堅決挖掉,用膠填平。
公司主營: 硅pu球場、環(huán)氧地坪、塑膠跑道、球場圍網(wǎng)、人造草皮、PVC地板、籃球架、乒乓球臺、兒童組合滑梯、燈柱、株洲硅pu、旗桿、網(wǎng)球柱、體育器材、健身器材、乒乓球臺、幼兒娛樂設(shè)施等。
目前流行的硬性網(wǎng)球場(美網(wǎng)、澳網(wǎng))主要采用酸涂料。這種涂料可以在瀝青或混凝土底基上使用。根據(jù)硬度及球速不同,可分為硬地和軟墊彈性兩個系列。硬地系列主要構(gòu)造為:粘合層、紋理層、表面色彩層和漆線。而軟墊系列則是在粘合層與紋理層之間加入粗、細(xì)各一層的橡膠層。
產(chǎn)品特點:
硬性酸球場完全不含石棉、鉛等化合物,合乎環(huán)保原則。
完全綠色環(huán)保、高度抗紫外光性能,顏色持久深入,,不脫落。
保養(yǎng)容易,維修費用低,在任何氣候條件下都堅固耐用。
多種顏色可供選擇,包括藍(lán)、紅、深綠和淺綠等。
使用壽命長,面層有效舒緩沖力,降低對運動員的傷害及疲勞。
酸涂層系統(tǒng)適用于混凝士基礎(chǔ)層與瀝青基礎(chǔ)層,以相宜的價格,提供的運動場地面材料。
主營范圍:EPDM顆粒材料.塑膠網(wǎng)球場施工、籃球場施工、羽毛球場地、PVC場地、燈光照明、硅PU場地、塑膠籃球場施工、塑膠跑道施工、人造草坪、網(wǎng)球場施工、圍網(wǎng)、懸浮地板、幼兒園場地、足球場。
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(1)單杠。老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉,60歲的老年人沒必要做得太快太猛,室內(nèi)健身器材,不必要盡***的努力。有中度癥狀***的人,可以在單杠上做手臂適度屈曲,腳著地,做半個以上體重的垂吊,其功用相當(dāng)于垂吊牽引。
提示六:在單杠上一個引體向上都做不了的老年朋友,手不要放在單杠上垂吊,謹(jǐn)防肩關(guān)節(jié)脫臼。
(2)原地蹬腿。髕骨軟化的老年人不宜。
特別提示:凡是帶杠鈴片的器械,不要***地努力去用力,搬起次數(shù)不要太多。在平衡木上行走,以手能伸著在上面走為宜,不要無止境地挑戰(zhàn)自己。不要在上面漫不經(jīng)心地走,一但跌倒易引起***。
60歲以上的老年人平均來看不適合做攀爬運動。在運動過程中不要過分屏氣,此種做法可導(dǎo)致血壓升高,健身器材價格,對心腦血管不利。
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